Minceur ANAlgésique

Quand le "non j'ai pas faim" n'est pas assez discret

 

1) Par moments je fais exprès d'être en retard pour avoir beaucoup d'attente dans la file de la cantine. J'arrive à la demie à table, et oh ! quel dommage, je mange lentement, je n'ai eu le temps que de manger ma salade, la moitié de mon assiette et mon yaourt.

2) "Mon copain va m'appeler d'ici 20 minutes" : pratique l'excuse, je peux la ressortir aussi souvent que je veux. Je dois avoir fini de manger en 20 minutes, et donc me tire avant d'avoir fini mon plateau. 

3) Envoyer des textos à table. Vous perdez du temps à tapoter sur le portable, et du coup le temps passe, les autres mangent pendant que vous, mangez moins. Et ils ne voient pas nécessairement que c'est voulu. J'avais songé à parler parler parler aux autres au lieu de manger, mais pas génial d'avoir l'estomac rempli d'air.

4) Ratatiner la nourriture dans son assiette... Ou l'étaler partout !

5) Je me suis vite rendu compte que donner à chaque fois mon dessert, notamment les gâteaux, n'était pas très discret. Quand je quitte la cantine, je le prends avec moi en disant que je le mangerai plus tard, puis finalement le donne à quelqu'un.

6) "Je dois aller réviser, j'ai pas eu le temps" : ma préférée, sachant qu'en ce moment je révise beaucoup. 

7) Le mercredi, quand moi j'arrive à 12h30, ma mère n'arrive pas avant 13h. Quand vient le moment de manger, je ne mange que des légumes et prétexte d'avoir eu très faim en arrivant et de m'être gavée de quelque chose.

8 ) Je dis ça pour celles qui sortent souvent, parce que moi ce n'est pas le cas. Commencez vos sorties vers 12h-13h, vous direz à vos parents (si vous avez à vous justifier) que vous mangez sur place et dites à vos amis en arrivant que vous avez déjà mangé. 

9) Ne jamais manger avec les mêmes personnes. Si une personne remarque que tous les jours, vous mangez moins, ça paraîtra louche. Alors que si une fois, vous dites à une personne " je n'ai pas très faim ", ça passera inaperçu.

 

10) "Je suis allergique". Si vous mangez avec des inconnus ou des personnes vous connaissant très peu, vous pouvez leur faire croire que vous êtes allergiques à un aliment.

 

11) Vous pouvez prétexter d'avoir fait une indigestion le week end dernier et d'être dégoûtée par un bon nombre d'aliments.

 

12) "C'est dégueulasse" : à peine goûté votre assiette, vous la repoussez et proposez à quelqu'un de la manger à votre place.

 

13) "C'est trop salé" " trop épicé" "trop sucré" " j'aime pas l'huile", "le beurre", etc

 

14) "J'ai oublié ma carte de cantine !"



30/11/2010
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